Achicoria

Es una semilla con un alto contenido en calcio,magnesio,potasio,vitaminas b2 y a.es una semilla recomendada por ser refrescante y contribuir a que el aparato digestivo funcione con normalidad
cada 100gr contiene
1gr de proteina
0,5gr de grasas
3,4gr de hidratos e carbono
22 calorias
80mg de calcio
21mg de fosforo
1.7mg de hierro